Kirjaudu sisään
Artikkelit
Äänestys
Onko sivut mieliset
Testosteronin hoito
Miehen testosteroniin vaikuttavat elintavat ja ravinto. Testosteroni vaikuttaa miehisten ominaispiirteiden muodostumiseen, kuten parran kasvuun. ja karvoituksen lisääntymiseen. Aivolisäke säätelee kivesten testosteronin tuotantoa luteinisoivan hormonin avulla. Hypotalamus ohjaa luteinisoivan hormonin muodostumista. Murrsoiässä aivolisäke herää tuottamaan LH:ta. Häiriöitä tässä järjestelmässä saattaa esiintyä jo ennen murrosikää tai aikuisiällä.
Testosteronin puutos aikuisiällä aiheuttaa sukupuolivietin heikkenemistä ja impotenssia. Mikäli puutos kestää pitkään johtaa se karvoituksen vähenemiseen, lihasten heikkouteen ja luukatoon. Siittiöiden toiminta heikkenee ja ilmenee lapsettomuutta. Oireita voidaan hoitaa testosteronivalmisteilla. Riskinä on kuitenkin luontaisen eli oman testosteronituotannon hiipuminen.
On kuitenkin olemassa luontaisia keinoja hoitaa vaivaa. Näitä ovat D-aspartaatti happo, D-vitamiini, Fenugreek, inkivääri, DHEA, sinkki ja aswagandha. D-aspartaatti nosti tutkimuksessa testosteronia jo 12 päivän kuluttua. D-vitamiini nostaa testosteronia jo hieman yli 3000iu annoksella. Rohtosarviapila eli fenugreek nostaa testosteronia 500mg annoksella testosteronia (vapaa ja kokonaistestosteroni). DHEA ei ole sallittujen aineiden listalla. Inkiväärin kyvyssä nostaa testosteronia on vähemmän. Sinkki nostaa testosteronia 30mg annoksella mutta on huomattava ettei annosta saa nostaa sillä se vaikuttaa kuparin ainnenvaihduntaa.
Testosteroni on huikean tärkeä terveyden eri osa-alueille. Sen vaikutukset kehon koostumukselle ovat huomattavia. Voima kasvaa ja rasvan määrä keholla vähenee.