Oire - Elimistön tapa viestiä

Mikä ajaa Sinua tekemään valintoja, jotka olet tehnyt. ?Mikä on se asia, jonka sinä haluisit muuttaa elämässäsi? Onko sinulla vaivoja, joille ei ole selitystä?

Työskenneltyäni tutkimusmaailmassa tulin siihen johtopäätökseen, ettei ihmistä voi tutkia eläimillä. Ei tutkimuksista voida vetää johtopäätöksi ellei koeolosuhteet vastaa olosuhteita, joissa me elämme. Jos lähtökohtaisesti asetelma on jo päälaellaan, ei ole mitään mahdollisuutta luoda uutta tieteellisesti vakuuttavaa tietoa, josta koko maailma hyötyy. Tästä syystä olen hyvin skeptinen, että lääkkeet ovat ainoa apu ihmisten ongelmiin.

Kaikkeen löytyy aina selitys mutta sen löytyminen vaatii aikaa ja paljon osaamista. Joskus ihminen joutuu käymään läpi kymmenien vuosien tutkimusia ja useita laboratoriokokeita ennenkuin selitys löytyy. Hyvänä esimerkkinä voi olla masennus, kilpirauhasen ongelmat tai kyvyttömyys saada lapsia. Kaikessa kuitenkin on vain kysymys elimistön kyvystä tuottaa hormoneja tai välittäjäaineita. Kilpirauhasongelmat harvoin ovat korjaamattomia ja lapsettomuutta voidaan hoitaa luontaisesti.

Endokriininen järjestemä ja fysiologia ovat minun valttikortiti terveeseen elämään ja jopa keino hidastaa ikääntymistä. Hormonit ovat niin voimakkaita yhdisteitä, ettei niiden vaikutusta voi olla huomaamatta. Elimistö siis valmistaa näitä tehokkaita yhdisteitä mikäli mahdollista. Eritys on monimutkainen prosessi, joka edellyttää laadukasta ravintoa. 

Epigenetiikka vaikuttaa geenien tehokkuuteen. Sitä voidaan hoitaa ravinnolla, liikunnalla ja hyvillä ihmissuhteilla. Myös kokemukset sekä veden laatu voivat vaikuttaa siihen miten keho ja erityisesti aivot toimivat. 

Koska asiat selviävät parhaiten esimerkkien avulla, voi olla tarkoituksen mukaista kuvata tätäkin asiaa siten. Aivot saavat palautejärjestelmältä signaalin tuottaa jotain yhdistettä rauhasen avulla. Yhdiste eritetään ja se leviää koko kehoon verenkierron välityksellä. Vaikutusaika on useista tunneista vuorokausiin. Hyvänä esimerkkinä ovat antidiureettinen hormone tai insuliini.

Monta kertaa olemme tilanteessa, ettei kehossamme ole riittävästi raaka-aineita hormoneiden tuottamiseen. Rasvat , proteiinit ja hivenaineet alkavat kulua elimistöstä. Joskus kuulee puhuttavat urheilusta ja siitä pitääkö urheilijan, joka kuluttaa 3000kcal energiaa ja hikoilee useita litroja nestettä , täydentää ruokavaliotaan lisäravinteilla. Vastaus on tottakai.

Tärkein veistini kuitenkin on  “älä luovuta”. Et ole yksin vaivojesi kanssa ja aina on joku joka tietää jotain mistä on apua juuri sinulle. Kaikilla on joskus jotain vaivoja mutta terve elämä on kaikkien perusoikeus. Muista, että oire on vain kehon signaali, joka tarkoittaa muutoksen tarvetta. Muutoksessa eli tieteellisesti sanottuna homeostaasin säätelyssä menee aikaa. Voit kuitenkin saavuttaa sen olotilan jota kaipaat.